{"id":6667,"date":"2017-09-10T02:43:56","date_gmt":"2017-09-10T02:43:56","guid":{"rendered":"https:\/\/shotokai.com\/espanol\/?page_id=6667"},"modified":"2017-09-11T05:36:07","modified_gmt":"2017-09-11T05:36:07","slug":"el-makiwara-es-mas-nefasto-que-util","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shotokai.com\/espanol\/el-makiwara-es-mas-nefasto-que-util\/","title":{"rendered":"El Makiwara es m\u00e1s nefasto que \u00fatil"},"content":{"rendered":"

El Makiwara es m\u00e1s nefasto que \u00fatil<\/b><\/span><\/p>\n

Extra\u00eddo del libro:
\nHistoire de Karat\u00e9-d\u00f4
\nEscrito por Kenji Tokitsu
\n<\/i><\/span><\/a><\/i><\/span><\/i>
\nEditorial SEM, Paris<\/i><\/span>.<\/i><\/p>\n

En su b\u00fasqueda de eficacia del tsuki, Shigeru Egami se entrena asiduamente con el makiwara en un primer momento, despu\u00e9s se aleja. He aqu\u00ed como describe este proceso de evoluci\u00f3n y su finalidad:<\/p>\n

El makiwara es considerado como un instrumento indispensable para el ejercicio del karate. Pens\u00e9 durante largo tiempo en el makiwara como en el compa\u00f1ero de mi vida. Me ejercit\u00e9 asiduamente con \u00e9l durante 24 a\u00f1os. Fueran las que fuesen las circunstancias, no falt\u00e9 jam\u00e1s a un d\u00eda de trabajo con el makiwara. Incluso en viaje me llevaba un makiwara pues sin este ejercicio me sent\u00eda mal. Pero a medida que progresaba mi manera de pensar cambi\u00f3. Me fui alejando progresivamente del makiwara encontr\u00e1ndole poca necesidad, pues llegu\u00e9 a no encontrarle valor alguno a este ejercicio y, en fin, hoy en d\u00eda pienso que el makiwara es nocivo para el karate.<\/b><\/p>\n

Un d\u00eda de oto\u00f1o cuando ten\u00eda alrededor de veinte a\u00f1os, ante un casta\u00f1o del jard\u00edn pens\u00e9:\u00a0“\u00bfPodr\u00eda hacer caer todas las casta\u00f1as de un solo pu\u00f1etazo contra el tronco?”<\/i>. Rasqu\u00e9 un poco la corteza para facilitar el contacto del pu\u00f1o. Despu\u00e9s golpe\u00e9 con toda mi fuerza. Con un peque\u00f1o ruido, s\u00f3lo algunas casta\u00f1as cayeron como para consolarme. Estaba muy lejos de haberlas hecho caer todas. Adem\u00e1s, mi pu\u00f1o se hincho inmediatamente, tanto que me pregunte con inquietud si no se habr\u00eda roto definitivamente. Despu\u00e9s de esta experiencia, obtuve un pu\u00f1o muy duro y s\u00f3lido, y pude romper planchas y tejas, pero jam\u00e1s pude obtener una confianza absoluta en la efectividad del golpe.<\/b>Encontr\u00e9 a veces personas que ten\u00edan los pu\u00f1os callosos a fuerza de entrenamiento con makiwara y<\/b><\/p>\n

cuyas primeras articulaciones estaban cubiertas de una dureza negra y espesa como el tal\u00f3n. Eran manos terribles de ver, pero cuando les ped\u00eda que me pegaran en el vientre constat\u00e9 que sus golpes no eran eficaces. Estas experiencias me llevaron a desconfiar del makiwara.<\/b><\/p>\n

Pero en el fondo de mi mismo pensaba que mi golpe no era como el de los otros y continu\u00e9 nuscando golpear de diversas maneras, afrontado algunas dificultades. En el curso de esta b\u00fasqueda, me obligu\u00e9 progresivamente a transformar la manera como formaba el pu\u00f1o y acab\u00e9 por transformarlo completamente.<\/b><\/p>\n

Mi conclusi\u00f3n fue la siguiente: para efectuar un tsuki eficaz, no hay que pegar como se aprende habitualmente, hace falta cambiar la forma del pu\u00f1o. Y si se toma esta forma eficaz no se puede ejercitar al makiwara. As\u00ed abandon\u00e9 totalmente el ejercicio con makiwara.<\/b><\/p>\n

Era sobre el 1958. Continuando mi investigaci\u00f3n comprend\u00ed tambi\u00e9n que el ejercicio con makiwara es, no solamente ineficaz, sino nocivo para la salud. Es evidente si se estudia un poco la acupuntura o el shiatsu.<\/b><\/p>\n

Estas reflexiones y su conclusi\u00f3n son a\u00fan m\u00e1s interesantes e importantes si pensamos que el Maestro Shigeru Egami practic\u00f3 con detenimiento la forma de karate que el criticar\u00e1 despu\u00e9s. En lo que concierne al makiwara, por ejemplo, no se trata de la cr\u00edtica de una persona que razona sin haber practicado nunca. Formula su cr\u00edtica con el peso de veinticinco a\u00f1os de pr\u00e1ctica. Aparece una pregunta simple y grave: \u00bfPor qu\u00e9 existe el entrenamiento con makiwara y se ha preconizado en la tradici\u00f3n de karate de Okinawa? \u00bfEs fundamentalmente err\u00f3neo? \u00bfSe trata de una cuesti\u00f3n relativa pues Egami hab\u00eda sobrepasado el m\u00e9todo tradicional de karate de Okinawa, y sus consideraciones no se limitaban al makiwara, sino que se extend\u00edan al m\u00e9todo en su conjunto?<\/p>\n

Traducido al espa\u00f1ol por Xavier M\u00ednguez, Shotokai de Espa\u00f1a<\/i><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El Makiwara es m\u00e1s nefasto que \u00fatil Extra\u00eddo del libro: Histoire de Karat\u00e9-d\u00f4 Escrito por Kenji Tokitsu Editorial SEM, Paris. En su b\u00fasqueda de eficacia del [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-6667","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shotokai.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shotokai.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/shotokai.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shotokai.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shotokai.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6667"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/shotokai.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6667\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6971,"href":"https:\/\/shotokai.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6667\/revisions\/6971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shotokai.com\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}