M
MA-AI: La distancia apropiada o de coordinación de tiempo correcta con respecto a su compañero. “… evoca el sentido de coordinación en el tiempo o azar. Por ello, indica no sólo el espacio sino el tiempo que toma al puño del oponente en llegar al cuerpo de uno. En la práctica de kata y técnicas básicas hay una tendencia a olvidar maai y verse absorbido completamente en la repetición del movimiento.” M. Hironishi.
MAE: Frontal.
MAE ASHI GERI: Patear con la pierna hacia el frente.
MAE GERI KEAGE: Patada frontal percutante.
MAE GERI KEKOMI: Patada frontal penetrante.
MAE TOBI GERI: Patada frontal con salto.
MAE UKEMI: Caída/voltereta frontal.
MAKOTO: Una sensación de sinceridad completa y franqueza total que requiere una mente pura, libre de presiones de los eventos.
MAKIWARA: Tabla de entrenamiento.
MANABU: “Aprender imitando”. Método de estudiar movimientos y técnicas siguiendo e imitando al instructor.
MANJI UKE: Un bloqueo doble, donde un brazo ejecuta GEDAN BARAI mientras que el otro ejecuta JODAN UCHI UKE (o JODAN SOTO YOKO UKE).
MATSURI: Festival.
MATTE: Esperar.
MAWASHI: Circular.
MAWASHI GERI: Patada circular.
MAWASHI ZUKI: Golpe circular.
MAWASHI HIJI ATE (MAWASHI EMPI UCHI): Golpe circular con codo.
MAWA-TE: Vuelta, giro, cambio.
MIGI: Derecha.
MIKAZUKI: Creciente, semicircular.
MIKAZUKI GERI: Patada semicircular.
MOKUSO: Meditación. La práctica muchas veces comienza y termina con un breve periodo de meditación. Tiene como objetivo liberar la mente de patrones condicionados de pensamiento o comportamiento.
MONDO: Intercambio pregunta/respuesta entre discípulo y maestro.
MORO: Aumentado.
MOROTE-UKE: “Bloqueo aumentado”. Un brazo o puño ayudan al otro en un bloqueo.
MOROTE ZUKI: “Golpe en U”. Golpe con ambos puños simultáneamente (tb. AWASE ZUKI).
MOSHUTOKU: Sin meta ni espíritu de provecho.
MU: Prefijo negativo.
MUJO: Impermanencia
MUSHIN: “Sin mente”. El estado de ser que permite la libertad y flexibilidad para reaccionar y adaptarse a una situación dada.
MUSUBI-DACHI: Pies abiertos con talones juntos.
N
NAGASHI UKE: Bloqueo en barrido.
NAGE: Botar.
NAMI-GAESHI: “Ola en retorno”. Técnica de pie que se encuentra en Tekki Shodan para bloquear un ataque a la ingle. La técnica también puede ser usada para golpear la parte interna del muslo o la rodilla del oponente (Antiguamente: Nami Ashi).
NAOTE: Volver a la posición.
NEN: Concentración.
NIHON NUKITE: Ataque con dos dedos en movimiento acuchillante.
NIDAN: Segundo nivel, como en el Cinturón Negro de segundo grado.
NIDAN GERI: Patada doble con salto (1ra chudan, 2da yodan).
NOHARA-GEIKO: Entrenamiento en el campo.
NUKITE: “Mano de espada”.
NUNCHAKU: Arma Okinawense que consiste de dos palos unidos por cuerda o cadena. Fue originalmente utilizado por los okinawenses como un instrumento de cosecha para descascarar el arroz.
BIBLIOGRAFÍA
– Glosario del Cyberdojo Internet.
– Glosario de Shotokai Finlandia
– Glosario del libro “Karate, Estudio de Técnicas Fundamentales”, José Rodríguez.
– Boletines Shotokai de la rama.
– My Way of Life. Gichin Funakoshi.
– Karate-do Kyohan. Gichin Funakoshi.
– Karate-do Nyumon. Gichin Funakoshi.
– The Zen Way to the Martial Arts. Taisen Deshimaru.
– Entrenamiento del Karate, Argimiro González.
– Asesoría personal de Sensei Humberto Heyden.
– Información personal recopilada por Gloria Medina.